淡化颈纹！10款颈纹霜推荐：颈霜成分＆挑选、有效按摩手法
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颈纹容易凸显年纪！而颈纹的出现与“干燥”有关、颈纹的保养当然也就往“解决干燥”的方向奔去！加上脖子也是保养时相对容易被忽略的地方，因此，颈部保养是绝对必要的！
颈纹是怎么形成的？
颈部缺乏皮脂腺、皮下脂肪极少，相比脸部更薄、更没有弹性、更容易干燥，老化速度也就更快。除了“年纪”会使肌肤越发干燥外，生活习惯的“挤压”，像是长时间低头滑手机、侧躺睡觉等，也会促使颈纹出现。
>>颈纹完整形成原因
颈纹霜有用吗？
使用颈纹霜为佳！看到这，相信已经明白颈部与脸部肌肤是不一样的，颈部肌肤更易干燥，因此比起一般的保养品，更建议使用“颈纹霜”，滋润度会比一般脸部保养更好，也能为颈部肌肤带来更多的滋润度，舒缓干燥，减缓颈纹诞生。
图片来源：大美人杂志
颈部保养的重要性：为什么要擦颈纹霜？
颈纹会出现，最大的原因就是“干燥”。过去采访美容保养专家柳燕老师时，老师也分享过：“一般保湿霜其实无法满足颈部肌肤的需求。”这是因为与脸部肌肤相比，颈部肌肤的脂肪组织、胶原蛋白、油脂腺都更少，颈部就更容易产生纹路、失去弹性。因此，颈部保养需要做到以下重点：
保养重点一：使用颈纹霜，加强保湿
颈纹霜的保湿能力优于一般保养霜。除了平常抹保养品带到脖子外，颈纹霜更是为颈部肌肤补水、锁水的最佳利器。肌肤一旦干燥、失去弹性加上地心引力的影响，就会开始下垂，下垂后又会使纹路越发明显，因此保养手法一律为边“绕圈”按摩边“由下往上”涂。
保养重点二：防晒做好，不怕肌肤老化
紫外线是肌肤老化的一大凶手！想减缓或预防颈纹出现，防晒务必做足，包含前颈与后颈。若长时间待在室内，SPF30的防晒产品即可；若户外活动多，则建议使用SPF50的防晒，并记得约2-3小时就补一次，全方位抵御紫外线的伤害。
保养重点三：确认枕头高度是否合适
颈纹的改善与预防，除了保养，日常生活的细节也必须留意，“枕头高度”与颈纹有密切关系，高度过高，会对颈部造成挤压，长期下来会压出颈纹。建议选择平躺时，下巴为水平状态、双下巴没有被挤出来的感觉，才是合适的枕头高度。
图片来源：大美人杂志
保养重点四：睡觉采仰睡姿势为佳
侧睡、趴睡等睡姿，因都会扭转到颈部，使颈部肌肤处于被挤压的状态，导致颈纹的出现、变深，仰睡姿势是唯一不会扭转到颈部、挤压到颈部肌肤的最佳睡姿。
保养重点五：避免长期低头
颈纹出现的年龄日渐年轻化的原因之一便是“低头滑手机”，长期低头滑手机会挤压颈部肌肤，导致颈纹出现。滑手机时，建议将手机放到与视线平视的位置、或利用脚架、手机架垫高手机，以不挤压到颈部为主，就能避免因长期低头而形成的颈纹。
保养重点六：多做颈部伸展运动
颈纹的出现来自“干燥”与“挤压”，建议可多颈部伸展运动，可将头向上抬高、眼睛看向天花板，想像脖子不断向天花板拉长，约停留5秒，再慢慢回到平视前方的状态，每次约做5组。一方面舒展颈部肌肉，使肩颈放松，另一方面也能减缓颈纹的生成。
图片来源：大美人杂志
颈纹霜的挑选原则
颈纹霜的挑选，可根据颈纹是否已经出现、质地、保养目的等方向来挑选。
1.注意颈纹是否出现
若颈纹已经出现，建议选择富含高保湿、高修护弹力的成分，像是A醇、六胜肽（Argireline）、胶原蛋白等；若颈纹尚未出现，但希望能提早预防，则可锁定保湿成分即可，像是神经酰胺、玻尿酸等。
2.质地选延展性高的
颈纹霜的理想质地必须是“绵密、高延展性”，才能在按摩的过程中不过度拉扯肌肤，同时，这样的质地通常伴随的保水、锁水能力也较高，更能有效淡化颈纹、延缓颈纹的出现。
3.保养目的
保养目的分为“日间”、“夜间”。颈纹霜的日间保养目的通常为匀亮、清爽、不沾染衣服；颈纹霜的夜间保养目的，更多的是修复、提高深层颈部肌肤的整体滋润度。
图片来源：大美人杂志
颈纹霜的使用方法：步骤与按摩手法
使用方法一：颈纹霜须从“上胸抹至脖子”
不少人第一条出现在颈部与锁骨的连结处，因此颈纹霜须谨记涂抹方向为“由下而上”。由上胸位置开始，一路抹到脖子、再到下颔轮廓的位置，使保养更全面。
使用方法二：按摩关键是“逆重力”
肌肤随地心引力下垂是正常现象，故希望有肌肤有拉提感，需逆重力“由下而上”按摩。用指腹以螺旋画圈的方式，在抹过颈纹霜的肌肤上，不断反复由上胸位置，一路向上到颈部，最后停留在下颔轮廓的位置，按摩至颈纹霜大致吸收为止。
使用方法三：撑开颈纹、局部加强
若已出现颈纹，完成以上步骤后，则可再取一点点颈纹霜，加强在颈纹处。一手撑开颈纹，另一支手一样用指腹螺旋画圈的方式，将颈纹霜按摩开来，最后再用双手手掌，分别覆盖在颈部与上胸处，帮助颈纹霜完全吸收。
图片来源：大美人杂志
2023颈纹霜推荐：专柜、平价的选择
颈纹霜的品牌众多，从开架到专柜都有。一般而言，开架与专柜的差异，更多是成份的使用、珍稀程度、科技技术、有效浓度的添加。开架颈纹霜更多强调保湿能力；专柜颈纹霜则更强调肤色均匀、纹路淡化。可依照颈纹状况、保养需求及预算来选择，以下推荐10款颈纹霜，5款专柜、5款开架：
专柜颈纹霜推荐1：Clarins克兰诗 超性感美颈霜(弹力升级版)
克兰诗可说是纹路克星！从颈纹到孕妈咪在意的妊娠纹，都能在克兰诗找到解方！克兰诗美颈霜质地丝滑、管口设计精巧，更添加添加向日葵、袋鼠花等成份，不仅改善颈纹出现的困扰，更能协助淡化颈部肌肤暗沉。
图片来源：Clarins克兰诗官网
Clarins克兰诗 超性感美颈霜(弹力升级版) 75ml，NT.3,450
专柜颈纹霜推荐2：L’OCCITANE欧舒丹 乳油木蜡菊赋活美颈霜
欧舒丹蜡菊系列推出颈纹霜！结合欧舒丹乳油木果油与蜡菊等两大经典成分，给予颈部肌肤最需要的特殊呵护。再搭配植物胜肽的保湿弹润、燕麦萃取的紧致抚纹，针对颈纹的松弛、干燥等困扰进行深度保养，将因长时间看电脑、低头滑手机的颈纹一网打尽。
图片来源：L’OCCITANE欧舒丹
L’OCCITANE欧舒丹 乳油木蜡菊赋活美颈霜 50ml，NT.2,350
专柜颈纹霜推荐3：sisley 美颈霜
sisley 美颈霜时常热卖到缺货，可见其强大效果！蕴含燕麦萃取、雷特利及斗蓬草萃取等紧致成分，以及乳木果油、葵花油、维他命原B5和植物甘油等柔软肌肤的保湿成分，改善因老化、生活习惯、紫外线等刺激带来的颈纹困扰。
图片来源：sisley官网
sisley美颈霜 50ml，NT.5,200
专柜颈纹霜推荐4：黛珂 AQ甦活颈霜 (附颈部按摩棒)
只要取2粒珍珠大小黛珂颈纹霜，就能照护所有颈部肌肤！质地极度适合按摩，将适量颈纹霜涂抹于颈部后，再透过内附的颈部按摩棒，将其浸泡热水温热，能很好的将颈纹霜更深层的按入肌肤，最后可再依照个人需求将按摩棒浸泡冰水，按摩颈部、锁定与冰镇肌肤上的颈纹霜。
图片来源：黛珂官网
黛珂 AQ 甦活颈霜(附颈部按摩棒) 98g，NT.4,650
专柜颈纹霜推荐5：LA MER海洋拉娜 紧致精华颈霜
这款颈纹霜可说是海洋拉娜的明星商品之一！质地丰润，能快速有感的滋润颈部肌肤，蕴含高效修复的 Miracle Broth™奇迹活凝金萃，做到深层保湿、延缓颈纹的诞生的同时，使颈部肌肤线条更为紧实！
图片来源：LA MER海洋拉娜官网
LA MER海洋拉娜 紧致精华颈霜 50ml，NT11,400
平价颈纹霜推荐1：VELLA 新生水嫩透白颈霜
韩国VELLA小白瓶有“颈纹小熨斗”之称！这款相对容易入门、友善各肤质，标榜拥有亲肤的植萃成分，吸收效率高、质地清透、好推匀，即便在夏天使用也不觉得黏腻，甚至不用担心会沾染到衣服，是非常适合作为日间保养程序的平价颈纹霜！
图片来源：VELLA
VELLA 新生水嫩透白颈霜，价格洽代购
平价颈纹霜推荐2：Xhekpon 西班牙颈霜
范冰冰指名有感的颈纹霜！更被指不仅可当颈霜，拿来擦妊娠纹也没问题，属于多功能用途的霜类产品。其添加胶原蛋白、芦荟及积雪草等保湿、修护成分，整体质地保有润泽度的同时也相当清爽，适合年轻肌肤、还没有颈纹，但想开始预防的族群。
图片来源：Xhekpon
Xhekpon 西班牙颈霜，价格洽代购
平价颈纹霜推荐3：DHC 紧致平纹美颈霜
DHC颈纹霜日本超夯！使用月桃叶精华、海罂粟油等丰富精华成分，为颈部肌肤做到最大程度的补水、锁水，且吸收效率佳，吸收后也不会感觉颈部肌肤有黏腻感，特别友善各肤质与族群使用。
图片来源：DHC官网
DHC 紧致平纹美颈霜 45g，NT.890
平价颈纹霜推荐4：MICCOSMO 杏桃核仁油美颈霜
来自日本的颈纹霜！标榜添加日马来西亚产胎盘素、杏仁油与薏仁萃取，整体是轻盈的乳霜质地，轻松即可推开并涂抹于颈部，也因此更适合年轻肌肤用来作为预防颈纹出现的保养利器，有助维持颈部肌肤的水分，避免出现颈纹。
图片来源：MICCOSMO
淡化颈纹！10款颈纹霜推荐 MICCOSMO 杏桃核仁油美颈霜
平价颈纹霜推荐5：KOSE 极上活妍 冻龄抚纹抗皱凝霜
主打一瓶搞定的颈纹霜！特别适合懒人保养，将化妆水、乳液、颈霜、按摩霜等功能集结在一起，更标榜添加“进化行胶原蛋白 CPX”及“维他命A 衍生物”等成分，使肌肤变得更加澎弹，质地为粉色凝胶，滋润度高、好延展，特别适合干肌、熟龄肌、冬季保养。
图片来源：KOSE
KOSE 极上活妍 冻龄抚纹抗皱凝霜 100g，NT.1500
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