曾胖到72公斤？《九尾狐传1938》金素妍保养秘诀大公开，成功铲肉、消水肿就靠这招
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韩剧《九尾狐传1938》终于开播了！这一季找来大家熟悉的《Penthouse 上流战争》“千老师”金素妍担纲女主角“柳红朱”，剧中角色可爱又有点疯癫的性格设定超圈粉，而金素妍在《九尾狐传1938》以古装、华丽时装等造型亮相，再度引起热烈讨论。出道多年的她，从脸蛋到身材都保养得超级完美，以下揭晓“金素妍保养秘诀”Top6，现在就让我们跟着“千老师”一起升等顶级美貌吧～
《九尾狐传1938》金素妍保养秘诀1：美容油拉提双颊
每次看到金素妍的演技令人惊叹之外，更会让人心想，欧腻究竟是怎么保养的？40岁依旧拥有完美巴掌脸！！原来关键就在于，每天晚上会使用美容油帮脸部按摩舒压，如此一来既能消除水肿，又能维持润泽。
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《九尾狐传1938》金素妍保养秘诀2：睡前厚敷芦荟凝胶
重视保湿的金素妍，也喜欢在睡前厚敷“芦荟凝胶”为肌肤补水的同时，也能达到镇定、舒缓效果，隔天醒来就会发现皮肤特别柔嫩！
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《九尾狐传1938》金素妍保养秘诀3：每周制定睡眠休息日
充足的睡眠才能养成好肤质！这个观念已经是所有美容教主的老生常谈，但金素妍把它发挥得更极致，演艺圈行程再忙碌，她也会一周制定一休息日，在这段时间可以尽情放松、补充睡眠，肤况较糟时，欧腻甚至也会利用这段时间看皮肤科，去特别请教医师专业保养知识，才能维持现在零瑕疵、零皱纹的冻龄美肌！
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《九尾狐传1938》金素妍保养秘诀4：补充Omega 3食物
为了从里到外养成美貌，金素妍也特别喜爱Omega 3食物，像是酪梨、鲑鱼、核桃、奇亚籽都是不错的选择，充足的Omega 3不只能维持身体健康、预防心血管疾病，更能加强抗氧化物的吸收，帮我们发挥抗老最大功效！
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《九尾狐传1938》金素妍保养秘诀5：皮拉提斯雕塑完美翘臀
金素妍过去出席百想艺术大赏时，身穿低胸合身礼服，展现超傲人的完美曲线，让她有了“礼服素妍”的可爱昵称，热爱运动的她和孙艺珍、Jennie一样都是“皮拉提斯”的忠实信徒，每周都会花2-3天时间进行提臀、手臂雕塑及卷腹运动，果然魔鬼身材就是需要魔鬼训练呢！
图片来源：IG@sysysy1102、IG@jennierubyjane
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《九尾狐传1938》金素妍保养秘诀6：西瓜减肥法
拥有完美的S曲线，大家绝对无法想像，金素妍其实也曾胖到72公斤，最后是靠着“西瓜减肥法”3个月成功铲肉25公斤！主要重点在于早餐要吃营养均衡，午餐和晚餐则以西瓜代替，因为西瓜水分丰富，卡路里低能增加饱足感，而且当中的“瓜氨酸、钾”更能利尿排毒、促进新陈代谢，是很棒的减肥水果呦～
图片来源：IG@sysysy1102、Pinterest@The Kitchn
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