2024“清爽保湿精华”推荐！网友敲碗狂推30款精华液，亲肤不闷黏，皮肤光滑变稳定

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在基础保养中，又以“保湿”最为关键，只要保湿基本功做好，肌肤屏障更不容易被破坏外，也能拥有弹嫩好肤况～以下推荐30款“清爽保湿精华”，在Dcrad、PTT各大论坛皆具有极高评价，除了常见的玻尿酸精华液，还特搜敏弱肌肤适用、以及兼具修护抗老功效的保湿精华液，全都清爽好吸收，绝对能找到夏日命定的保湿精华液！

换季时节、油水失衡，连带肌肤也变得敏感！这时就要特别挑选成分单纯，无添加香精、酒精、酸类等刺激成分的精华液。以下特搜8款低敏保湿精华，除了可以作为急救点滴，还能修护肌肤角质屏障，持续使用就能让肌肤更稳定、更健康～

2024敏感肌适用保湿精华

• 保湿精华推荐1：d program换季舒敏精萃
• 保湿精华推荐2：童颜有机没药水润保湿精华
• 保湿精华推荐3：理肤宝水 B5瞬效全面修复精华
• 保湿精华推荐4：Dr.wu 烟硷酰胺B5精华
• 保湿精华推荐5：Darphin全效舒缓精华液
• 保湿精华推荐6：雅漾 24H活泉保湿精华
• 保湿精华推荐7：Curel保湿锁水精华
• 保湿精华推荐8：宠爱之名金盏花修护精华
• 保湿精华推荐9：倩碧水磁场保湿精华
• 保湿精华推荐10：霓净思积雪草B5修护精华

敏感肌适用保湿精华1：d program 敏感话题 换季舒敏精萃

资生堂旗下的d program 敏感话题，推出专为换季敏弱肌推出的舒敏精萃，搭载H稳定配方A，可密集改善肌肤屏障，从肌底持续保水，保护面临换季温差干燥危机的肌肤！许多敏感肌网友回馈“使用完后，肌肤明显变得稳定、健康了！”

d program 敏感话题 换季舒敏精萃 40ml，NT.1100。图片来源：IG@dprogram_tw

敏感肌适用保湿精华2：童颜有机 没药水润保湿精华

中国台湾第一个取得 COSMOS x EWG 国际双认证的纯正有机MIT品牌，敏感肌绝对可以放心使用！主要保湿成份是来自于没药树的树脂，在古代被广泛用于医疗领域中,用以治疗伤口、缓解疼痛,收敛伤疤,并促进愈合。而到了现代，没药精油成为一种珍贵的天然精油，用作强化防御力，兼具保湿、抗氧化等美容作用。

图片来源：童颜有机

敏感肌适用保湿精华3：理肤宝水 B5瞬效全面修复精华

理肤宝水人手一支的“B5万用霜”推出精华液版了！涂抹后会在肌肤表面留下一层保护膜，如同隐形绷带包覆修护肌肤，因此也被昵称为“绷带精华”，虽然质地偏黏稠，但非常好吸收。其富含最高浓度10%维生素原B5，可以重建肌肤屏障防护、舒缓肌肤不适，还添加了HEPES焕肤复合物，可同时加速老废角质代谢、淡化痘疤瑕疪。

理肤宝水 B5瞬效全面修复精华 30ml，NT1,580。图片来源：Beauty潮品文

敏感肌适用保湿精华4：Dr.wu 10%烟硷酰胺B5舒缓精华

Dr.wu 的10%烟硷酰胺B5舒缓精华号称是“敏感肌急救点滴”！富含维他命原B5、烟硷酰胺，有效减少肌表水分散失，提高肌肤含水量。延展性高、快速吸收，并且能在肌表形成保护膜，抵御外在刺激，不添加酒精、香精及防腐剂，敏弱肌也可以安心使用，全面缓解干痒、泛红等肌肤不适问题。

Dr.wu 10%烟硷酰胺B5舒缓精华 15ml，NT900。图片来源：IG@drwu_skincare

敏感肌适用保湿精华5：Darphin朵法 全效舒缓精华液

换季时节、工作紧绷，在生活的种种压力下，一不小心就会让肌肤变得躁动不安，这瓶经典XX就是换季时的保湿良伴！其蕴含牡丹、德国洋甘菊、山楂等花植精萃与专利镇静肌肤配方，可舒缓干燥泛红、粗糙黯沉、毛孔粗大的肤况，安抚易敏感部位，保湿又轻盈如水的质地，疗愈感五颗星～

Darphin朵法 全效舒缓精华液 30ml，NT.2500。图片来源：IG@Darphin、Beauty潮品文

敏感肌适用保湿精华6：雅漾 24H全效活泉保湿精华

雅漾24H全效活泉保湿精华，应该是所有敏感肌朋友家里必备吧！使用微脂囊技术，乳白色精华乳状质地，可同时为肌肤补充水分+修护皮脂膜，还加入了雅漾活泉水为肌肤补充必须微量元素，舒缓干燥、敏弱不适感，网友大推这款保湿精华超适合妆前使用，后续上妆也不会出现土石流脱妆问题。

雅漾 24H全效活泉保湿精华 30ml，NT1,199。图片来源：雅漾

敏感肌适用保湿精华7：Curel 屏护力保湿锁水精华

Curel润浸保湿系列一直是干敏肌爱用款！不添加香精、酒精，使用Curel润浸保湿成分，可以渗透进角质层，舒缓干燥问题，并以创新层状保湿网络覆盖于肌肤表面，长时间锁水、防止水分流失，并可以持续赋予肌肤滋润度，修饰干燥引起的细纹。

Curel 屏护力保湿锁水精华 40ml，NT1,150。图片来源：Curel 、IG@curel_official_jp

敏感肌适用保湿精华8：宠爱之名 金盏花柔敏修护精华

易长痘痘、泛红、毛孔粗大的脆弱肤质，不妨试试看这瓶保湿精华~加入具有消炎、收敛效果的“金盏花萃取”成分，再搭配橄榄叶萃取提升敏弱肌肤的防御力，同时具备舒缓泛红干燥效果，全成分天然，不含香精、酒精及等刺激成分，遇到肌肤不听话、医美术后或是敏感肌肤都可以安心使用。

宠爱之名 金盏花柔敏修护精华 30ml，NT1,480。图片来源：IG@forbelovedonetaiwan

敏感肌适用保湿精华9：倩碧水磁场微分子保湿精华

采用特殊的双效水分子晶球科技，将维他命 E及维他命 C封存在粉红胶囊球体里面，于挤出涂抹时才会破裂，释放出最新鲜的抗氧化成分，保湿同时对抗肌肤老化！特殊压头超好控制用量，搭配水磁场保湿凝胶使用效果更好唷~

倩碧 水磁场微分子保湿精华 48ml，NT1700。图片来源：IG@cliniquetw

相较于其他保养品，以玻尿酸为主成分的“玻尿酸保湿精华”成分相对单纯，亲肤质地可以快速吸收，只专注给予肌肤最需要的保湿力，不易致痘、粉刺，因此适用于大部分肤质！

敏感肌适用保湿精华10：霓净思 积雪草B5修护纯粹精华

网友热议真心大推的霓净思积雪草B5修护纯粹精华！是专为敏弱肌肤设计，使用的是马达加斯加野生积雪草，改善干燥脱屑，就连敏感泛红问题也通通OUT～其中还加入了高浓度的维他命B5加强深层修护，同时紧致肌肤，改善肌肤弹力！

霓净思 积雪草B5修护纯粹精华 30ml，NT1200。图片来源：霓净思

2024玻尿酸保湿精华推荐

• 玻尿酸保湿精华推荐：霓净思玻尿酸保湿原液
• 玻尿酸保湿精华推荐：AHCB5微导玻尿酸精华液
• 玻尿酸保湿精华推荐：绿藤生机纯粹保湿精华液
• 玻尿酸保湿精华推荐：专科超微米瞬效保湿精华
• 玻尿酸保湿精华推荐：ezskin玻尿酸保湿凝胶 
• 玻尿酸保湿精华推荐：BFFECT保湿精华液
• 玻尿酸保湿精华推荐：DR.WU玻尿酸保湿精华液
• 玻尿酸保湿精华推荐：am+pm玻尿酸精华

玻尿酸保湿精华推荐1：霓净思 玻尿酸保湿原液

霓净思这款保湿原液蕴含“高纯度玻尿酸”，能全方位提升皮肤含水量，是在Dcard、PTT都好评不断的保湿精华～且这款精华原液配方相当单纯，无添加香料、色素、酒精，敏弱肌肤也能安心使用！

霓净思 玻尿酸保湿原液30ml ，NT1650。图片来源：霓净思

玻尿酸保湿精华推荐2：AHC 瞬效保湿B5微导玻尿酸精华液

AHC瞬效保湿B5微导玻尿酸精华液，是韩妞们不断回购的热门保湿精华！使用医美级98%高纯度维他命B5，且富含纯度95%的天然来源玻尿酸，可以舒缓肌肤干燥、敏弱不适，补水同时还能提升肌肤防护力，维持肌肤自然透亮。虽然是玻尿酸精华，不过可以迅速吸收，即使妆前使用也不会和底妆打架，反而服贴一整天～

AHC 瞬效保湿B5微导玻尿酸精华液 30ml，NT1,000。图片来源： IG@ahc.official

玻尿酸保湿精华推荐3：绿藤生机 纯粹保湿精华液

绿藤生机一直以来坚持纯净保养，减去非必要成分，给肌肤不加修饰的轻盈感受！这款“纯粹保湿精华液”在各大社群皆拥有高评价，采用大小分子玻尿酸，同时为肌肤补水与涵水，质地轻盈好推开，还有疗愈的马来西亚士革顶级玫瑰精油，保养超舒心～

绿藤生机 纯粹保湿精华液 30ml，NT.580。图片来源：绿藤生机

玻尿酸保湿精华推荐4：专科 超微米瞬效保湿精华

使用专科独家首创微晶球保湿科技，将微米晶球包覆满满玻尿酸分子，细小好吸收，一抹瞬间爆水，仿佛就像敷完面膜保湿效果～且无添加酒精、香料、色素，低敏不刺激，价格却十分亲民，是小资族、敏感肌的保湿福音！

专科 超微米瞬效保湿精华 30ml，NT399。图片来源：专科

玻尿酸保湿精华推荐5：ezskin 高浓度玻尿酸保湿凝胶 

由轻松美肤院长陈皮医师研发的ezskin“高浓度玻尿酸保湿凝胶”！成分单纯又能有效保湿，成份添加高纯度玻尿酸，凝胶状的质地擦起来非常清爽无负担，吸收后仿佛就像没擦东西的舒适感受，无论干肌、中性肌，甚至是油性肌肤皆适用的保湿精华，痘痘肌、医美术后也能安心使用。

ezskin 高浓度玻尿酸保湿凝胶 30ml，NT650。图片来源：ezskin

玻尿酸保湿精华推荐6：BFFECT 2% 多重玻尿酸+1% Na-PCA

说到清爽型保湿精华～就不得不提Dcard、PTT上众多网友都推的BFFECT保湿精华液！质地浓稠却不会有黏搭搭负担感，价格也相当亲民。添加了天然保湿因子Na-PCA 1%，短时间大量提升皮肤含水量，且不含油脂及任何致粉刺成分，根本是油性肌、粉刺肌的法宝，干性肌肤也可选择另一款保湿力更强大的爆水瓶唷！

BFFECT 2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA 30ml，NT320。图片来源：BFFECT

玻尿酸保湿精华推荐7：DR.WU 玻尿酸保湿精华液

敏感肌们都大推的DR.WU 玻尿酸保湿精华液，是玻尿酸精华类的老字号口碑保证！采用专利“智慧型肌因活水科技”，结合日本大分子玻尿酸、与专利小分子玻尿酸，全成分无酒精、无香精，温和不刺激，保养同时稳定强健肤况，敏弱肌也适用。

DR.WU 玻尿酸保湿精华液 15ml，NT850。图片来源：IG@drwu_skincare

玻尿酸保湿精华推荐8：am+pm 1000分子玻尿酸精华

这款保湿精华也是小资女心头好！牛尔老师精心研发的1000分子玻尿酸精华，使用中分子玻尿酸、锁水磁石及海藻糖，搭配“3段式肌活凝水科技”打击干纹养出水润肌。这款质地相较于一般保湿精华更加浓稠，但吸收力吸当迅速，击退干绷感又不黏腻残留，不少小资女都会趁官网优惠时全套囤货呢~

am+pm 1000分子玻尿酸精华 30ml，NT859。图片来源：IG@ampm.tw

延伸阅读：“玻尿酸”是什么？玻尿酸的用途、6大功效、副作用

工作压力、空气污染双重压力，皮肤也变得干燥、敏感，很容易出现假性老化的情况。这时，就要靠“修护型”精华稳定肤况啦！

2024修护抗老精华液推荐

• 抗老保湿精华推荐：雅诗兰黛特润超导修护露
• 抗老保湿精华推荐：兰蔻超未来肌因赋活露
• 抗老保湿精华推荐：迪奥花植水漾保湿精华
• 抗老保湿精华推荐：克兰诗水润奇肌保湿精华
• 抗老保湿精华推荐：后还幼本出精华
• 抗老保湿精华推荐：资生堂红妍超导循环肌活露
• 抗老保湿精华推荐：欧舒丹光萃肌活露
• 抗老保湿精华推荐：ELEMIS海洋胶原新生精华
• 抗老保湿精华推荐：Ipsa净化归０前导精萃
• 抗老保湿精华推荐：kiehls微导保湿水精华
• 抗老保湿精华推荐：兰芝水酷修护保湿精华
• 抗老保湿精华推荐：宝拉珍选抗氧化精华液
• 抗老保湿精华推荐：Dr.Jart+老虎草修护精华

修护抗老精华液推荐1：雅诗兰黛 特润超导修护露

用过这么多保养品，虽然有时候会被某些新品的效果惊艳到，但最后都还是会回到小棕瓶的怀抱！拥有强大的修护效果，每次只要一滴管，就能迅速释放满满水分直达肌肤底层，让皮肤由内而外亮出光泽。稍微黏稠的凝露状，抓水力极高，却一点都不闷黏，是一款值得投资的修护抗老精华～

雅诗兰黛 特润超导修护露 50ml，NT.3900。图片来源：beauty潮品文

修护抗老精华液推荐2：兰蔻 超未来肌因赋活露

大名鼎鼎的兰蔻小黑瓶任何人都一试成主顾！添加了七种益生菌可以让皮肤变得稳定外，蜡黄暗沈感也会一起改善～许多网友更大赞，使用完后皮肤马上变得光滑细致，就连毛孔及鼻翼附近的粉刺问题都得到改善。接近水状质地相当轻盈，上脸后秒被吸收了，且完全不黏腻，因此适合大部分肤质，除了当作一般精华，亦可做为前导精华，强化后续保养的吸收！

兰蔻 超未来肌因赋活露 50ml，NT4,250。图片来源：beauty潮品文

修护抗老精华液推荐3：迪奥 花植水漾保湿精华

迪奥花植水漾保湿精华其实也默默热卖！天然植萃配方，不仅是高浓度保湿精华，也如化妆水般能调理肤质，更能温和微焕肤提升自然好气色。水蓝色清凉质地，能为肌肤带来立即清新且深层保湿感受，淡淡的草本植萃香氛也超级疗愈。

迪奥 花植水漾保湿精华 40ml，NT2,800。图片来源：Dior

修护抗老精华液推荐4：克兰诗 水润奇肌保湿精华

超经典的“克兰诗 水润奇肌保湿精华”，为仿效肌肤皮脂膜结构而设计的水脂双质地！由80%精华水与20%精油的植纯精萃组成，让清爽的液态质地瞬间被吸收，达到瞬间强效补水的功能，质地轻盈无负担，保湿度足够且续航力持久，让素颜皮肤也有喝饱水的效果～

克兰诗 水润奇肌保湿精华 30ml，NT.2350。图片来源：IG@clarinsofficial

修护抗老精华液推荐5：Whoo后 还幼本初精华

韩国顶级保养品牌Whoo后，采用宫廷御用汉方保养配方，以山参全草精萃TM为核心成分，能帮助赋活肌肤，搭配舒缓肌肤的穿心莲及结合多种珍稀韩方草本的还幼童颜精萃，同步提升肌肤水嫩度及防御力。作为一款前导型精华，质地的细致度与吸收度自然也不在话下，迅速吸收后不仅肌肤纹理变细嫩，还带有漂亮的光圈！

Whoo后 还幼本出精华 75ml，NT.9,680。图片来源：beauty潮品文

修护抗老精华液推荐6：资生堂 红妍超导循环肌活露

小红瓶真的是编辑私心超爱的精华液！可强化肌肤防御力，虽然不主打速效，但效果就像吃中药一样，长期使用后真的能感觉肌肤越来越健康、不会动不动就敏感泛红！质地是水感的晶透感质地，流动性高又非常好吸收，因此年轻肌肤也很适合～保养时散发淡淡的疗愈草本香气，不会刺鼻反而相当舒心！

资生堂 红妍超导循环肌活露 50ml，NT3950。图片来源：beauty潮品文

修护抗老精华液推荐7：欧舒丹 光萃肌活露

欧舒丹家明星商品光萃肌活露，不只有抗老功效，修护效果同样超有感！蕴含高效抗老活性因子，深入修护肌肤损伤，光微导晶球包覆蜡菊精华油，轻轻抹开，就会释出蜡菊精华油，与水感精华交融成轻油质地，很好吸收、完全不闷黏，肤况瞬间变得饱满紧致！

欧舒丹 光萃肌活露 50ml，NT3450。图片来源：欧舒丹

修护抗老精华液推荐8：ELEMIS 海洋胶原新生精华

贝嫂也爱用的“小滴管精华”海洋胶原新生精华！采用“植萃类A醇萃取”高效修护光老化、改善大小细纹，却完全不刺激肌肤，敏感肌也能安心使用～同时搭配粉红团扇藻、双重藻力修护，难怪是各大部落客都爱用的保养神品～旋转式滴管设计，每次转开就能汲取刚好用量，质地轻盈好吸收，上脸不闷黏无负担。

ELEMIS 海洋胶原新生精华 15ml，NT3200。图片来源：ELEMIS

修护抗老精华液推荐9：IPSA 净化归０前导精萃

除了“神仙水”外，IPSA这瓶“开肌精华”也是一瓶能够为肌肤重置归零、排出肌肤坏东西，加速保养吸收的前导精华！其中添加了茶叶、杨桃萃取，帮助净化肌底，加速保养吸收，并富含十药萃取，平滑肌肤减少颗粒感，推荐在洗脸、去角质之后使用，让肌肤重开机，保养神助攻！

Ipsa 净化归０前导精萃 50ml，NT3000。图片来源：Ipsa

修护抗老精华液推荐10：Kiehl's 超弹润微导保湿水精华

Kiehl's是许多人初次购买专柜保养的首选！特色是独特转水质地，能快速释放高含量保湿精华，加速肌肤吸收，而右旋糖酐协同肌肤玻尿酸生成，由内而外撑起肌肤！妆前加强于纹路处按摩使用，也能视觉上撑起细纹，改善底妆卡粉、显纹路状况。

kiehls 超弹润微导保湿水精华 50ml，NT2000。图片来源：kiehls

修护抗老精华液推荐11：兰芝 水酷修护保湿精华

全球每40秒卖出一瓶的零负评小水精，是每个韩妞此生必定拥有过的“GM保湿精华”！全新第七代升级后渗透性更高，同时修护力、保水力也跟着level up！ 类奈米等级的0.5kDa的蓝色玻尿酸，一抹爆水，一整天水润有感，并与胜肽加乘强化，保护受损肌肤，一抹肌肤恢复弹性立即有感～

兰芝 水酷修护保湿精华 50ml，NT1650。图片来源：兰芝

修护抗老精华液推荐12：宝拉珍选 清爽升级抗氧化精华液

专为偏油性肌肤打造的高机能型抗老精华液！蕴含多种抗老修护成分，为肌肤提供无负担感的修护保湿，有效紧致毛孔、维持肌肤紧实弹力、明亮肤色。使用轻盈的凝露质地，好推、吸收快，混合性与油性肌肤也不用担心闷黏感受！

宝拉珍选 清爽升级抗氧化精华液 30ml，NT1495。图片来源：宝拉珍选

修护抗老精华液推荐13：Dr.Jart+ 老虎草呼呼修护精华

Dr.Jart+ 老虎草呼呼修护精华使用退红超有感的老虎草！而所谓的老虎草就是积雪草萃取，有效让肌肤快速愈合、修复，很适合当作晒后急救，拥有清爽精华液质地，温和不刺激，锁水保湿成分会在肌肤上形成薄膜，防止水份流失，给予肌肤满满的水分。

Dr.Jart+ 老虎草呼呼修护精华 30ml，NT$1,400。图片来源：Dr.Jart+

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