“灰指甲治疗、症状、原因”完整懒人包！这4类人最容易得到、这样做可以避免复发
▼
灰指甲怎么治疗？灰指甲该怎么办？灰指甲会好吗？新潮社/潮品文采访到彤颜诊所 皮肤专科 李柏谚医师，来为大家解答所有关于灰指甲的疑问！
灰指甲是什么？
李柏谚医师说明“灰指甲”属于真菌感染，感染部位是指甲，并表示正常健康的指甲会呈现粉红的肉色、甲面有光泽、弹性；当感染灰指甲时，霉菌会使指甲坏死，从局部斑点到整片变色，导致指甲越变越硬、容易碎掉/掉屑，甚至会痛，且变色的指甲不限于灰色，可能有黄褐色、绿色、咖啡色等。
图片来源：freepik
灰指甲治疗的黄金准则
李柏谚医师提醒：指甲不是活的细胞。因此治疗的黄金准则是：“让新长的，推掉旧的”，所以是透过治疗，确保新长出来的指甲是健康的，并推掉旧的、生病的指甲，进而治愈灰指甲。
图片来源：freepik
灰指甲治疗用药的差异
李柏谚医师表示，目前针对灰指甲的治疗分为“外用药”及“口服药”：
灰指甲治疗：外用药
较适合轻度灰指甲的人，治疗期长，需每天按照指示用药长达一年。因时间长达一年、且每天都要做到，若断了一天，就得重头计算，故根据美国研究靠此方法成功治愈的人仅4成。李柏谚医生也提醒，细胞本身对药物的吸收能力也很重要，诚如前述，越旧的指甲会被往外推、而且其为死的细胞，因此吸收能力极差，想提高吸收力，建议在洗澡后擦药，因为手脚擦干仍有些许水气，这些水份能成为桥梁提高吸收力高达1000倍，效果会更好。
图片来源：freepik
灰指甲治疗：口服药
治疗期相对短非常多，仅需３个月，且成功治愈的人高达7成，值得留意的是，口服药对肝脏的负担相对较大，可能会有相关的副作用。孕妇或肝功能异常者不适合使用该方法，肝功能健康的人后续也须回诊关注肝脏状况。
图片来源：freepik
以上两个方法，都能成功治愈灰指甲，建议听从医师指示进行治疗，让身体负担降到最小，并成功治愈灰指甲。
手、脚的灰指甲有不同吗？
感染源及原因都是一样的，不过会有治疗速度上的不同。一般而言，脚比手更容易得到灰指甲，因为脚会长时间被鞋子包覆、手则相对干爽透气。
图片来源：freepik
诚如上述，灰指甲的治疗是“让新长的，推掉旧的”原先受到感染指甲会慢慢被新生的健康指甲往外推，脚的指甲生长速度较慢、手的较快，因此脚的灰指甲治疗期会比手还久，一般而言，约需要3个月~6个月才能治愈。
图片来源：freepik
灰指甲如何预防？
李柏谚医师指出关键在于“保持干燥”、“避免共用私人物品”，具体作法有：
1.指甲刀、搓刀等用品，禁止手脚共用、或与他人共用并定期消毒，以避免互相感染
2.袜子选择吸汗强的，让脚保持通风、干燥
3.当手或脚湿湿的时候，应立即擦干或用吹风机吹干
图片来源：freepik
灰指甲好发、反复复发族群
李柏谚医师表示，由于灰指甲是真菌感染，与生活习惯、卫生习惯、免疫系统息息相关，根据临床经验，灰指甲好发、反复复发的常见族群有：
1.年长者
因免疫力低、其他疾病（例如：糖尿病）等因素，故容易得到灰指甲
2.运动员
主要是因为训练，身体大量出汗，长时间汗闷住，故容易得到灰指甲
3.香港脚患者
香港脚同样属于真菌感染，若在治疗、养护的期间不够谨慎，有可能使真菌跑到指甲，进而出现灰指甲
4.未良好照顾光疗美甲者
尤其是光疗美甲与甲面已经些许剥离，水就有机会跑进甲片与甲片之间，当手不够干燥时，有可能引起指甲发霉、甚至灰指甲，故记得需正确卸甲、准时卸除，才能确保指甲健康
图片来源：freepik
日常指甲养护
最后是指甲该怎么照顾，才能避免灰指甲呢？最直接的方式，就是避免手脚长时间处于湿湿的环境，要确保其能够通风、透气、干燥。若有美甲习惯、指缘容易干燥、有甲床分离情况，建议每次洗完手后就擦指缘油，并将指缘油点在根部、从指尖点进甲床，给予指甲养分，帮助滋润与健康。
图片来源：freepik
延伸阅读：指缘油推荐！指缘油“功效+用法”一次看，15款网友好评指缘油推荐
延伸阅读：手指死皮很多、有倒刺？其实不能剪，错误习惯让死皮越长越厚，靠这5招可解决
延伸阅读：2023初秋棕色“美拉德风美甲”范本：跳色法式、猫眼高级感轻松拿捏！黄肌秒白三个色阶
▼
免责声明 本站部分内容《图·文》来源于国际互联网，仅供参考，不代表本站立场！
本站尊重知识产权，版权归原创所有，本站资讯除非注明原创，否则均为转载或出自网络整理，如发现内容涉及言论、版权问题时，烦请与我们联系，微信号：863274087，我们会及时做删除处理。
