如何挑选传明酸？传明酸的4大功效＆优点、美白原理
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传明酸（Tranexamic Acid，TXA），最常见、普遍的美白成份之一，翻看美白保养品成分表，热爱保养的小伙伴一定都看过它的大名。尤其在日系保养品牌中，出场机率超级高，药妆店、代购热爱的美白锭、美白丸也常常标榜添加传明酸。每次说到能够淡斑、打造白皙肤色的成分，皮肤科医生、美容专家更会一致推荐。到底传明酸的美白功力如何？它的优点、美白原理、以及传明酸保养品该如何挑选、使用？现在就一起来了解吧！
“传明酸”是什么？
传明酸，也称为4-乙基酰胺基苯甲酸，由柠檬酸和乙醇胺反应合成而成，是一种人工合成的胺基酸，虽然有“酸”一字常常被误会为酸类成分，但pH值却是6-7近乎中性，非常温和、低刺激。其实传明酸一开始因为具有止血、抗发炎特性，常被医学界用作凝血剂使用，结果意外发现对于美白、抑制黑色素也有良好效果，褪黑、除斑的功效甚至比维生素C高出大约50倍，也超出果酸近10倍之多。美容界流传最早是从日本的资生堂开始使用传明酸这个美白成分，之后便大受欢迎，一举成为美容界的热门成分。
传明酸目前为中国台湾卫福部核准的13个美白成分之一，以减少色素沉淀、均匀肤色的功效占有一席之地。另外，虽然国外有研究指出，口服传明酸对于肝斑、黄褐斑的治疗也有帮助，但目前在中国台湾对于美白保养上还是限于外用，这点须多加注意。
【卫生福利部目前核准使用之13种美白成分一次看！】
图片来源：新潮社/潮品文
传明酸的4个淡斑功效
- 淡化斑点：
传明酸对于已经出现的黑色素有良好的淡化效果，例如黑斑、晒斑、色素斑和痘疤。
- 减少色素沉淀：
传明酸可以抑制黑色素生成、阻止色素沉淀的过程，减少皮肤上的暗沉区域。
- 均匀肤色：
使用传明酸能帮助均匀肤色，使暗沉不均的肤色更加明亮有光泽。
- 预防斑点：
抑制黑色素生成的关键酵素，从根本上阻止斑点的形成。
但传明酸同时也是一比较佛系的美白成分，不是直接而是间接的美白效果，需要给它一段时间才能看出功力。因此非常推荐给容易发炎、过敏、油水失衡、敏感性肌肤有美白需求的人使用，作为“平时预防”和“晒后补救”也很适合使用传明酸！
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传明酸的美白机制：抑制和阻扰黑色素
和其他酸类帮助肌肤代谢、去角质的焕肤功能不同，传明酸的美白机制是“抑制和阻扰黑色素”。背后的作用原理是透过小分子胺基酸抑制一种黑色素生成的关键酶—酪氨酸酶的活性，阻断黑色素合成连锁反应，进而减少黑色素生成，达到美白淡斑的效果。而且不只阻止黑色素生成，也能阻止黑色素沉淀堆积在肌肤表面，使得色素更加均匀地分布在皮肤上，实现匀亮的肌肤状态。
- 抑制酪氨酸酶活性：
酪氨酸酶是黑色素生成的关键酶。传明酸能够抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素的生成。这有助于淡化斑点和色素着沉淀，使皮肤均匀。
- 干扰黑色素传递：
黑色素在皮肤细胞间的转移是形成斑点和色素沉淀的重要过程。传明酸可以干扰黑色素的转移传递，从而减少黑色素在皮肤细胞间的分布，进一步实现美白效果。
总结而言，传明酸不只从源头阻断黑色素生成，也能让黑色素无法传递到肌肤表面，抢先预防未来斑点出现的可能，让肌肤表皮底下变得干净溜溜，自然肤色看起来就均匀不暗沉。除此之外，传明酸具有一定的抗炎作用，可以减轻因为环境刺激和日晒引起的皮肤发炎反应。通过减轻炎症反应，也能改善斑点、粉刺痘痘、油水失衡、肤色不均等情形。
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使用传明酸保养品的5个优点
传明酸保养品优点1：
稳定性传明酸性质稳定，安定性高。和维他命C衍生物以及众多植物萃取相比，不太受温度、环境以及运送影响，无变色变味的问题。传明酸在中性环境（产品酸硷值为5到7）的美白效果也最好。
传明酸保养品优点2：
很好吸收传明酸分子小，涂抹后可以很好穿透肌肤被吸收。
传明酸保养品优点3：
低刺激性传明酸很耐酸硷度，加上温和、不刺激的中性性质，对于敏弱肌肤非常友善，是敏感肌少数也能安心使用的美白成份之一，而且传明酸也被允许每天使用。
传明酸保养品优点4：
改善多种肤色不均肤色不均有许多成因，传明酸能一次淡化多种因素造成的肤色不均，像是晒黑晒伤、妊娠、毛囊炎、粉刺或痘痘、发炎性色素沉淀等等。
传明酸保养品优点5：
无光敏感性不同于许多酸类成分具有光敏感性，传明酸则是白天夜晚都能使用。
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传明酸保养品的挑选原则
在选购传明酸保养品时，有几个重要的挑选原则需要注意，以确保品质和安全性。
传明酸挑选原则1
确保产品符合卫福部对于传明酸浓度的限制，用量规定为化妆品含药成分限量添加2%～3%，一般化妆品限用量0.5%。
传明酸挑选原则2
建议搭配多种美白成分一起使用，例如烟硷酰胺、维他命C衍生物、熊果素或甘草根等相关美白成分，让美白、淡斑效果更全面。（但如果有添加酸类、Ａ醇等光敏性成分，就建议晚上使用较保险！）
如何正确使用传明酸？用法＆频率
- 保养顺序：
传明酸分子小，建议在洗脸、化妆水、焕肤酸类后使用，然后再擦上保湿产品、其他精华液和防晒。可以依照个别产品说明局部或全脸擦上。
- 使用频率：
传明酸安全性高，不会造成负担，基本上可以天天擦，每日使用正常浓度1-2次。
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传明酸保养品推荐
传明酸保养品推荐1：宝拉珍选 3%传明酸淡斑唤白精华乳
添加最高浓度3%传明酸，集结三大明星成分：传明酸、烟硷酰胺及补骨脂酚，专为斑点及肤色不均打造。网友都说持续擦一阵子就有明显效果，不只肤色提亮、斑点淡化、痘疤也渐渐看不见了！
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宝拉珍选 3%传明酸淡斑唤白精华乳30ml，NT$1,700
传明酸保养品推荐2：IPSA 美肤微整机能液
这罐湿敷神水主打调理肌肤水油均衡、改善痘痘、粉刺，同时快速补水使肌肤不易发生干荒、出油等困扰，并且扫除黑头、细致毛孔和粗糙。其中添加的传明酸也具有温和美白的作用，让肌肤触感越来越细致、水感、舒适。
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IPSA 美肤微整机能液 200ml，NT$1,360
传明酸保养品推荐3：
传明酸保养品推荐4：DF美肌医生 传明酸超透亮净白精华(plus B3)
添加高浓度“传明酸”与亮白“维他命B3、桑葚叶萃取”成分，由内而外逆转暗沉，搭配“金豆萃取、绿茶萃取、肌肽”，改善肌肤老化困扰，佐以保湿成分“茉香银耳萃取、白桦蜜糖萃取”，内补水、外锁水，同时兼具“净白、抗老化、保湿”等三大保养功效，使肌肤透亮柔嫩，清爽不油腻的触感，打造明亮润泽肌。
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DF美肌医生 玻尿酸超导保湿瞬效精华 30ml，NT$1,480
传明酸的5个常见问题
Q：传明酸有副作用吗？
传明酸在正常使用情况下很少出现副作用。然而，部分人可能会出现轻微的刺激感或敏感反应。如果出现任何不适，应立即停止使用并谘询专业意见。
Q：传明酸白天可以使用吗？
会不会反黑？传明酸不具有光敏感性，因此白天也可以擦，毋须担心反黑。但是任何美白的基础都是防晒，因此白天还是建议要擦上防晒，对抗黑色素的效果会更好。
Q：哪些人避免使用传明酸？
传明酸在正常情况下，只要涂抹时避免接触眼睛和嘴唇等敏感部位，任何肤质都可以使用，但仍要视自身情况判断，若出现脱皮、红肿等过敏反应，就应立即停止并需求专业诊断。另外，有使用抗凝血药物者，建议谘询医生后再使用。
Q：传明酸使用多久才会见效？
因为传明酸是针对黑色素生成过程作用，所以对于已经存在的斑点、肤色不会有立即性的效果，通常会需要等待肌肤代谢周期21-28天才能看见功效。而且也要持续、累积一定使用量，每个人的肤质状况也有所不同。而且比起从黑肉底变成白好几个色阶，传明酸更着重在打造干净、均匀、提亮的肤色。
Q：口服传明酸如何使用？
口服或外用哪种比较有效？目前中国台湾法规中，口服传明酸只用于医疗用途，因此若是想采取注射（美白针）、或是日本口服美白丸等形式，应该要有需要医生的处方认可与诊断。剂量也应该根据专业建议指示和身体状况进行调整，并避免与其他药物相互作用。而口服传明酸的副作用包含心、食欲不振、肠胃不适、头痛、晕眩等，即使风险机率较小，一般人但仍要小心使用。长期、大量服用下来甚至有影响月经的可能。而孕妇、哺乳期、有凝血功能问题、有使用其他药物、血栓和心肌梗塞可能患者及有倾向者则是特别要慎用，务必先与医生讨论。
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