法令纹很深怎么办？7招法令纹消除神技：类型&成因、保养品推荐&挑选重点
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最近照镜子又发现法令纹变深、肤况变差了吗？这些皮肤老化现象正是许多人的保养痛处！所以为了消除嘴边两条深深的法令纹，我们更需要超前部署抗老保养！以下就整理出美容专家亲授法令纹抗老保养懒人包：从法令纹形成原因、法令纹改善方法、法令纹按摩教学逐一详解！加码10款法令纹口碑保养品推荐，最齐全的“法令纹淡化秘诀”通通在这，学起来肌肤纹理不再现形，视觉年龄下修5岁不是梦！
法令纹改善必知！法令纹保养懒人包
图片来源：新潮社/大美人杂志
认识法令纹
为什么擦了瓶瓶罐罐保养品，法令纹依旧很明显？俗话说：“知己知彼，百战百胜”，想成功消灭恼人的法令纹，就必须从认识法令纹开始，了解法令纹是什么、与木偶纹等其他皱纹相比有何不同，才能对症下药，从根本改善法令纹。
法令纹是什么? 有哪些成因？
“法令纹”是起始于鼻翼两侧，向外及下方延伸的凹陷纹路，使嘴唇和脸颊之间形成一条明显界线。主要的成因是因为唇周的轮状结构，收缩时是向着口唇方向；而脸颊的肌肉则于收缩时向两颊外侧提升，两股不同方向的“力量”就在法令纹处相遇，形成了深深的“交会沟”，而我们日常说话、咀嚼，以及年龄增长、胶原蛋白流失等等原因，更会增加肌肉之间的拉扯，导致法令纹加深以及一连串皮肤老化现象！
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法令纹VS.木偶纹有什么不同?
很多人会将木偶纹和法令纹搞混，但其实后者是指从嘴角延伸到靠近下巴两侧的细纹，因为看起来像腹语术人偶口部的缝线而得名“木偶纹”，属于静态纹路，只有当肌肤老化与胶原蛋白流失时会变得更明显，且通常好发于40~50岁熟龄肌身上。
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法令纹种类
肌肉型法令纹：表情丰富导致
因为人的脸部表情是由许多肌肉协同合作而生成的，所以像是平常很爱笑、抿嘴、表情丰富，甚至是擤鼻涕这些动作，都很容易拉扯到肌肉，在这种情况下产生的法令纹正是“肌肉型法令纹”。
老化型法令纹：胶原蛋白流失
“老化型法令纹”诚如其名，是因为随着肌肤老化、胶原蛋白流失，导致肌肤弹性变差，无法支撑住苹果肌，因而挤压出两条深深的法令纹线条。
结构型法令纹：因天生脸部轮廓产生
最后还有一种则是“凹陷型法令纹”，最主要是因为天生脸部结构导致而成，可能是因为颧骨高、暴牙、上颚突，使得脸部线条凹陷、出现法令纹沟，类似这样情况，除了透过基础保养、按摩之外，更推荐可寻求医美帮助，像是玻尿酸、异体真皮粉等手术帮助填平凹陷。
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法令纹的常见迷思&问题
法令纹的常见迷思&问题：法令纹可以完全消除吗？
A：不行。法令纹是人体天生的皮肤纹理结构，就连小婴儿脸上也会出现，只是深浅不同的差异，因此我们能做到的只有尽量淡化淡化法令纹或是预防法令纹加深。
法令纹的常见迷思&问题：补充口服胶原蛋白，可以淡化法令纹吗？
A：不一定，成效有效。虽然胶原蛋白流失是形成法令纹一大主因，但大部分胶原蛋白是透过口服途径，人体吸收与转换率相当有限，需要非常长久的时间，才能看见一点淡化效果。
法令纹的常见迷思&问题：脸上有法令纹会影响面相吗？
A：容易给人难以亲近的感觉。其实关于法令纹还有一个TMI，因为有法令纹的人，通常是比较资深、掌控权力、喜欢发号司令，因此有了“法令纹”这个名词诞生，所以法令纹在面相来说，是给人一种严肃、难以亲近的印象。
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法令纹预防方法
法令纹的预防方法：控制体重
想预防法令纹生成，最根本的方法正式管理体态！因为当我们发福、水肿时，都有可能导致肌肉拉扯、法令纹加深，平常可以试着以“清淡饮食”搭配定期“333运动”，当体态变好，法令纹就不会找上门啦～
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法令纹的预防方法：微笑练习
如果你是平常很爱笑、表情丰富的人，则可以透过“对镜微笑”或是“咬筷子微笑”，来找出最自然的微笑曲线，同时也能避免过度拉扯脸部肌肉，持之以恒地锻炼，就可以养成良好习惯，降低法令纹生成的机率。
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法令纹的预防方法：加强防晒
皮肤科医师常说：“紫外线不只容易晒黑皮肤，甚至还会造成皱纹和斑点。”我们可以从这个讯息得知，做好防晒正是预防法令纹的最重要防线。以下也整理了3大脸部防晒重点，推荐大家也可以笔记起来唷！
脸部防晒重点
POINT.1：每次脸部至少需要擦到1cc的防晒乳量(中指指尖~指尾)
POINT.2：建议室外每4小时即可补擦一次；室内则可以每2小时补擦一次
POINT.3：在室外可搭配遮阳帽、阳伞，进行物理性遮阳
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法令纹很深怎么办？法令纹改善的4个方法
法令纹改善方法1：做好基础保湿
如果脸部已经逐渐出现细纹，那么保湿、抗老保养绝对不可少！当肌肤的保湿度和屏障功能稳定，就能恢复原本应有的弹性，同时避免胶原蛋白流失，像是抗老精华液、保湿乳液、乳霜都是我们日常保湿的好朋友，可以帮助肌肤达到深层锁水效果、淡化纹理。
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法令纹改善方法2：法令纹按摩教学
STEP1：将乳霜或精华均匀涂抹于全脸后，双手放在鼻梁两侧
STEP2：以食指侧面和虎口，按压法令纹线条
STEP3：再由内向外提拉，轻轻抚平双颊与细纹
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法令纹改善方法3：摄取对肌肤有益的营养素
除了外在擦的保养品以及按摩之外，由内而外的饮食也能改善法令纹唷！像是富含蛋白质的蛋、豆、鱼、肉类以及含有维生素C的菠菜、柠檬都是对肤况有益的食物，可以让我们吃出逆龄美肌！
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法令纹改善方法4：法令纹医美
如果你的法令纹就连靠保养、按摩也难以拯救，最快的方法还是去寻求医美协助吧！像是法令纹玻尿酸、法令纹埋线以及法令纹电波都是皮肤科医师大推的方法，大家也可以根据自身需求挑选合适的疗程。
法令纹玻尿酸
透过将玻尿酸注入皮下组织填补凹陷处，就能让法令纹恢复澎润、重塑饱满面容。
特点：效果较明显、安全性高、可维持6-24 个月
法令纹埋线
借由埋线拉提将不断松动的表皮稳固，隐藏＆消除法令纹凹陷，
特点：效果中等、费用便宜、适合小资族
法令纹电波
利用电波拉提的效果，刺激脸部胶原蛋白的增生，恢复肌肤的紧致、淡化纹理。
特点：效果好、费用高、维持度好、肌肤还会变光滑
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法令纹保养品挑选重点
市面上保养品功效百百种，该如何从中选出真正可以解决法令纹的保养品呢？皮肤科医师及美容专家就整理出以下3点，从保湿程度、抗老成分、有效浓度三大指标开始筛选，就可以找出超给力的选手啦！
法令纹保养品挑选重点1：保湿程度
第一个重点虽然很基本，却也相当重要，那就是保湿度！我们可以认明主打保湿功能的产品，像是含有玻尿酸、神经酰胺、甘油成分的保养品都是不错的选择。
法令纹保养品挑选重点2：抗老成分
想更进一步延缓法令纹产生，除了保湿之外，专注在抗老保养更能帮我们守住胶原蛋白，可以注意保养品中是否含有抗老、抗氧化成分，例如近年来大热门的胜肽、A醇、补骨脂酚、果酸都属于这个范畴。
法令纹保养品挑选重点3：有效浓度
一瓶保养品能否达成优秀的抗老与保湿效果，与它的有效成分浓度息息相关，以下也整理出各大热门成分的最佳浓度，大家可以翻到保养品后方的成分表确认一下唷~
胜肽：2%
A醇：0.04%到0.1%
玻尿酸：0.2％~1
果酸：5～15%，酸硷度在3.5～4.5
神经酰胺：2－3％
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法令纹消除：保养品推荐
- ELIXIR怡丽丝尔 弹润时控精粹
- Whoo后重生秘帖
- DARPHIN 金致再生奢光露
- 契尔氏 A醇全能新生抗痕精华
- DR.WU 超A醇焕颜紧致精华 1.5%
- 雅诗兰黛 年轻无敌胶原霜
- SUQQU 绝致晶艳润采精华霜
- 兰蔻 绝对完美黄金玫瑰修护乳霜
- 雪花秀 滋阴参回弹霜
- ELEMIS 海洋胶原紧致精华乳霜
法令纹口碑纹精华推荐：ELIXIR怡丽丝尔 弹润时控精粹
胶原蛋白富翁必收！ELIXIR怡丽丝尔力作“弹力网精华”，在2020初登场就横扫日本各大精华液排行第一名！以关键配方“时控修护复合精华Fill up CP”搭配“智能紧实薄膜技术”，能比一般抗老精华更深入肌底修护，打造紧致侧脸45°角，网友大赞：“连续使用2周后，淡化法令纹、嘴边细纹超有感、上妆终于不再卡粉啦~”
图片来源：新潮社/潮品文
ELIXIR怡丽丝尔 弹润时控精粹 40ml，NT$2,000
法令纹口碑精华推荐：Whoo后重生秘帖
席卷韩国贵妇圈的Whoo后重生秘帖，蕴含宫廷御用的韩方复方，包含鹿茸、当归、山茱萸、百里香、人参、地黄、茯苓、麦门冬与莲花萃取，能赋予肌肤最深层修护与紧致，就连氧气女神李英爱也曾分享：“它将我的肌肤保湿度、弹性、纹理都照顾的很好，把肤况维持在颠峰状态！”
图片来源：Whoo后
Whoo后重生秘帖 50ml，NT.5,280
法令纹口碑精华推荐：DARPHIN 金致再生奢光露
DARPHIN 2023隆重推出重磅级新品“金致再生奢光露”，颠覆过往“油”保养黏腻的印象，质地轻盈、却又比传统精华滋养，蕴含高达95%来源天然的成分、注入3种顶级花精萃、六胜肽成分，可延缓肌肤老化现象、增强肌肤防御力，有效舒缓脸部肌肉收缩而产生的表情纹路，使肌肤由内而外丰盈澎弹、紧致抚纹！
图片来源：DARPHIN
DARPHIN 金致再生奢光露 30ml，NT$3700
法令纹口碑精华推荐：契尔氏 A醇全能新生抗痕精华
PTT、Dcard讨论度爆棚的抗老A醇精华！添加精纯A醇、超级胜肽、神经酰胺，可以达到有效淡纹紧致、缩小毛孔的效果，强化肌底结构，恢复肌肤弹润。
图片来源：契尔氏
契尔氏 A醇全能新生抗痕精华 30ml， NT$2,200
法令纹口碑精华推荐：DR.WU 超A醇焕颜紧致精华 1.5%
维他命A精华选手再+1！DR.WU“超A醇焕颜紧致精华1.5%”完美地结合A醛、A醇、A酯，所以比起传统只有A醇的产品更快见效，却又更安全温和；黄金比例的浓度1.5%能紧致毛孔、抚纹抗皱、弹润拉提、提亮肤色、改善粗糙，全方位解决肌肤5大老化问题。
图片来源：DR.WU 超A醇焕颜紧致精华 1.5%
DR.WU 超A醇焕颜紧致精华 1.5% 30ml，NT$2,000
法令纹口碑乳霜推荐：雅诗兰黛 年轻无敌胶原霜
专柜万年热销的雅诗兰黛年轻肌密无敌霜升级啦！全新无敌胶原霜保湿力大升级，拥有轻盈云朵般的质地，添加“白芙蓉花八大精萃”及“极效仙人掌精萃”可以针对细纹、法令纹、松弛、干燥缺水等肌肤问题精准修护，网友试用心得：“完全颠覆以往对乳霜厚重黏腻的印象，每天使用都感觉肌肤一天比一天更澎弹饱水啦~”
图片来源：新潮社/潮品文
雅诗兰黛 年轻无敌胶原霜 75ml，NT$4,350
法令纹口碑乳霜推荐：SUQQU 绝致晶艳润采精华霜
SUQQU首次推出第一瓶针对脸部所有纹路而生的精华霜，蕴含有效成分“烟硷酰胺”搭配“VIALUME复合配方”能赋予肌肤弹力，也很推荐可以搭配陶瓷睛摩棒按摩，针对眼部、额头、法令纹、唇周等纹路做深入加强。
图片来源：SUQQU
SUQQU 绝致晶艳润采精华霜 15g，NT$6,900
法令纹口碑乳霜推荐：兰蔻 绝对完美黄金玫瑰修护乳霜
从名字就已经看出完美的决心！这款乳霜可说是表现相当全方位的选手，蕴含99.9%黄金玫瑰精粹，能针对各种肌肤老化问题，抗老、紧致、澎润效果一把抓，搭配疗愈至极的玫瑰香，以掌心温热搭配按摩，每天定期使用，就能逐渐淡化细纹，为肌肤带来最奢华的SPA级享受。
图片来源：兰蔻
兰蔻 绝对完美黄金玫瑰修护乳霜 60ml，NT$11,500
法令纹口碑乳霜推荐：雪花秀 滋阴参回弹霜
雪花秀的“滋阴参回弹霜”是许多韩星化妆台上少不了的抗老乳霜，增加了人参小分子胜肽，能抚平肌肤细纹、法令纹，维持澎润回弹度，新版的回弹霜更挥别过去浓厚的人参味，取而代之的是淡雅的人参花叶香调，保养起来完全是大写的享受，甚至还贴心提供丰润版/轻盈版，让油肌或是偏干肌都能找到命定款！
图片来源：雪花秀
雪花秀 滋阴参回弹霜(丰润版/轻盈版) 60ml，NT$7,200
法令纹口碑乳霜推荐：ELEMIS 海洋胶原紧致精华乳霜
连头等舱、顶级水疗都在用的ElEMIS也有淡化法令纹好物！这款“海洋胶原紧致精华乳霜”红遍全球，每9秒就卖出一瓶，凝霜质地乳液轻盈不厚重，结合独家海洋能量，能有效提升肌肤保湿度、紧致度，水嫩感续航力超狂，可说是轻熟龄肌的抗老蜜糖。
图片来源：ELEMIS
ELEMIS 海洋胶原紧致精华乳霜 50ml，NT$3,900
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