宋慧乔正面迎战婚变与恶评：“当处在痛苦时，要充分感受痛苦才能彻底放下。”

宋慧乔近期因宣传新作《黑祭司2：暗黑修女》，鲜少作客综艺的她，却在节目中不避讳的畅谈过去的经历，以及生活遭遇挫折打击的应对智慧。受访时宋慧乔曾说了“在痛苦的时候，要充分感受痛苦”这句金句，而这段文字也带给许多正在经历低潮的人力量。

近期登上节目的宋慧乔，再次被问起“自己是如何撑过艰难且痛苦的低潮？”，她则回答：“当身心感到痛苦时，无论旁人说什么，都无法让自己好受，只有自己充分感受痛苦之后，才能彻底放下，如果逞强持续装没事，痛苦的感觉反而会持续更久。”

图片来源：IG@kyo1122

宋慧乔也补充假如自己遇到不好的事情或是感到辛苦，并不会选择逃避现实，而是会去面对并试图找到解决的办法。虽然宋慧乔出道以来不断遭受外界批评，不过她没有因为负面评论而感到内耗，反而更加专注在事业及自我成长，把自己的人生活的更加精采美丽。宋慧乔也分享了自己走出低潮的方式，向亦师亦友的编剧请教，对方教她每天写下十件“感恩的事”，一开始觉得很困难，找不出每天生活中值得感谢的10件事，经好友点醒后，这习惯居然持续了长达5年，也才能让我们看到蜕变后的宋慧乔！

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《黑祭司2：暗黑修女》为宋慧乔睽违9年的大萤幕新作，宋慧乔在剧中将化身为有顽强意志，无所顾忌地拯救着少年们修女“尤妮娅修女”，全新角色形象让电影尚未开播就掀起外界高度期待，而电影也将于今日1月24日上映，大家赶紧进戏院看乔妹！

图片翻摄自：IG@kyo1122

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