朴信惠素颜好少女！保养6大秘诀公开，小黄瓜减肥狠甩10kg，护发后一步骤养出丰盈秀发

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韩国GM女神朴信惠升格当妈妈后，依旧维持弹润牛奶肌，让网友们好生羡慕，这回就为大家带来“朴信惠保养6大秘诀”，从肌肤保养、护发、减肥等等小撇步一次公开，从来看看女神自带桃花运的保养秘诀是什么吧~

朴信惠保养方法1：仔细清洁

朴信惠几乎零毛孔的牛奶美肌，真的是好到无话可说~之前上节目《Item Show》时，女神也大方分享，自己保养环节最重视的就是“清洁”只要一遇到待机休息时刻，就会仔细卸妆，并搭配低敏感不刺激的洗脸产品轻轻按摩，洗尽毛孔脏污，让脸部肌肤在休息时刻也跟着身心灵一起放松。

图片来源：tag TV《Item Show》

图片来源：IG@ssinz7&tag TV《Item Show》

朴信惠保养方法2：爱用玫瑰化妆水湿敷

遇到大热天肌肤开始闹脾气时，朴信惠就会用化妆棉沾湿玫瑰成分的保湿化妆水，并在前一天晚上冰进冰箱，隔天再拿出来冰敷有很好的舒缓、消水肿效果，推荐大家一定要试试。

图片来源：IG@ssinz7&IG@fflow_official

朴信惠保养方法3：毛巾护发神技

女明星拍戏时常常一天就要换好多种发型，各种发卷、吹风机伺候非常伤发质，对此，她也有一个小小撇步，那就是在抹完护发霜后，会加一个毛巾包头的动作，能提升护发成分吸收率，多了毛巾这个小法宝真的差很多，稻草发瞬间变回丰盈秀发就靠这招。

图片来源：IG@ssinz7

朴信惠保养方法4：每天喝2L温水

人体有70%是水组成的，有此可想见水之于人类的重要性，女神朴信惠也不例外，每天一定会喝至少2L温开水，确保皮肤随时保水透润，私下也非常喜欢喝红豆水、红豆汤，是朴信惠出席活动前消水肿的绝佳秘密武器。

图片来源：SBS《午夜电视娱乐》、IG@ssinz7

朴信惠保养方法5：热爱高尔夫、皮拉提斯

出道前期的朴信惠比较肉一点，还曾被笑是大饼脸、粗象腿，但这几年来透过各式各样运动，朴信惠也成功甩掉肥胖标签，尤其热爱高尔夫球与皮拉提斯，在她的个人IG上都可以看到这些运动的生活点滴，果然台上10分钟的神仙颜值，都是台下十年的运动功夫呀！

朴信惠保养方法6：小黄瓜减肥餐

除了运动之外，朴信惠的饮食管理也很有一套，平常她最喜欢吃各种蔬菜水果提升抗氧化能力，拍戏之前更曾透过“小黄瓜减肥餐”一个月密集减重10公斤。

小黄瓜减肥法菜单

早餐：小黄瓜1根、低脂牛奶1杯

中餐：白饭半碗、小白菜少许

晚餐：小黄瓜1根、小白菜少许

不过小编还是要提醒大家，女明星的减肥方法主要是因为拍戏需短时间迅速减重，如果想要长时间维持苗条，还是要养成运动习惯及正确饮食观念才能持之以恒哟~

图片来源：IG@ssinz7、thekitchn.com

免责声明：肌肤保养品、减重方法使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。

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