如何表达自己“需要被爱”？想被爱并不羞耻、嘴甜≠示弱，3大“恋爱误区”千万别踩！

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在恋爱关系中，你是“等待被爱”还是“主动索取爱”的人呢？很多人在谈恋爱时，往往对于表达自己“需要被爱”这件事感到不好意思，明明爱人的某些言行让你感受不到被爱，却始终难以开口向对方表明自己的感受，陷入长时间的内耗，谈了一场不健康的恋爱。快往下看看3大“恋爱误区”，以及正确表达自己“需要被爱”的方法吧！

3大“恋爱误区”千万别踩！

1、羞于表达，觉得对方理应知道你想要什么。

2、明明介意，却装作若无其事，觉得在意就“输了”。

3、一边怀疑对方，一边自我反省。

许多人在一段恋爱关系中总是很少表达自己的感受，可能是认为对方应该要了解自己、主动开口问自己，也可能是觉得把自己内心的想法坦露出来很赤裸、羞耻，明明对方的某些行为、言语伤到你了，甚至让你感到不被爱了，却抱持着“表现出在意就输了”的态度选择硬碰硬，久而久之，这段关系只会渐渐恶化。

图片来源：《泪之女王》

如何向人表达自己“需要被爱”？

1、认知到“想被爱”并不是羞耻的事！

“想被爱”并不是一件需要感到羞耻的事！当我们意识到自己需要被爱时，首先要先“承认”，而不是要面子的摆高姿态。接着我们可以回想一下当初与对方展开一段恋爱关系时，是抱持着怎样的想法——希望被对方爱，也希望自己能成为给予爱的那一方！大多数人都是因为被爱着而感到幸福，才发展成爱情的，所以“想被爱”根本不需要觉得不好意思。

图片来源：《泪之女王》

2、嘴甜≠示弱，谈恋爱不要太要强！

很多人在爱情里总是很要强，认为嘴甜就是示弱，而示弱就是下位者，由于凡事都要争输赢，连伴侣放低姿态、试探着询问我们的想法时，我们也不愿意将自己内心的脆弱和柔软表现出来，让这段关系变得岌岌可危。尤其大多自尊心强的人喜欢说反话，容易在不自觉的情况下伤到彼此。

图片来源：《30日》

嘴甜并不等于示弱，放软姿态也不代表我们就是这段关系里弱势的一方，试着想想看，如果我们总是一副高高在上、嘴上不饶人，对方很可能会误以为我们不需要他，怎么会知道我们是“需要被爱”的呢？

图片来源：《背着善宰跑》

3、比起拐弯抹角，直接提出想法会更好！

我们在谈恋爱的时候很容易犯的错误，就是等着对方来猜测我们的心意。对方开口问的时候也不说，耐心的哄也不直接表明，反而选择拥阴阳怪气、拐弯抹角的方式，希望伴侣可以“无师自通”，知道自己此刻的想法。然而“猜测”往往会变成“猜忌”，只是在变相消耗彼此的爱而已。

图片来源：《背着善宰跑》

与其这样弯弯绕绕的浪费时间、消耗感情，不如直接向对方表达自己要的是什么，比如心情很糟糕，就直接说想要一个拥抱；对方做了什么让我们不开心的事情时，就直接点出不舒服的地方。不要惧怕争吵，要以“信任”的态度和伴侣进行有效且正向的沟通。

图片来源：《Wonderland》

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