让你“拥有幸福”的10件小事!学会原谅、学会给予,“心存感恩”的人总是闪闪发光!

2022年即将画下句点,踏过漫漫时间的你,准备好要迎接新的一年了吗?这一年里,有失去、有收获,有茫然和困惑,也有成长的快乐和精彩充实的生活,不知道你对2022年的总结是否满意呢?小编帮大家整理出10个能够让你“拥有幸福”的小事,把这些笔记下来,不管今年过得如何,明年一定要过得更好!

拥有幸福的小事1:学会放下和原谅

世上每个人都是通过错误慢慢学习并成长的,无论是他人犯错,还是你自己曾经造成无法挽回的错误,一起试着放下、原谅吧!“怨恨”和“愤怒”是对自己最大的惩罚,当你释怀了,就是在对自己和身边的人施予善意,少了恨意的人生会过得轻松许多。

让你“拥有幸福”的10件小事!学会原谅、学会给予,“心存感恩”的人总是闪闪发光!

图片来源:《酒鬼都市女人们》

拥有幸福的小事2:懂得给予

俗话说:“施比受更有福。”在我们想着如何得到某样东西之前,或许可以试着先学会如何“给予”,比起只知道向他人索取的人,善于付出的人会快乐许多喔!如果想要收获更多幸福,就先去给予别人幸福,越是给予,你的人生就越是富足和充实!

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图片来源:salt_ent

拥有幸福的小事3:心存感恩,经常表达感谢

再不顺心的逆境,总会有那么一面是我们值得感谢的,生活有剥夺,也会有所馈赠,每一个点滴细节都是小确幸。把抱怨的力气花在“感恩”上,并乐于将那些感恩宣之于口,感谢一路同行的师长伙伴,感谢总是支持你的亲朋好友,感谢父母给你一个遮挡风雨的家,当然,也要好好感谢那个坚持走到今天的自己!

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图片来源:《人生胜利组》

拥有幸福的小事4:学会自己解决问题

“快乐的人,是解决问题的人。”在尝试解决问题的同时,你被磨练得愈来愈坚强,并在这场历练之中变得更加自信,最后收获的成就感、安全感和掌控感,能够让你的幸福值直线升高,在往后的日子里即使遇到更大的困难也不会郁郁寡欢,反而会充满战斗力,勇敢迎面挑战!

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图片来源:《明星经纪人生存记》

拥有幸福的小事5:笑口常开,保持乐观

曾有人说:“笑容是对抗愤怒和悲伤最有力的武器。”笑口常开,保持乐观,不要总把事情往坏处想,再困难的事也会船到桥头自然直,再难过的经历总有一天也会淡忘,乐观面对、正向积极的迎接生活的好与坏,在日常中寻找幽默和笑声吧!

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图片来源:《Cheer Up》

拥有幸福的小事6:不断学习,自我精进

世界上没有完美的人,只有透过不断的学习和自我精进,在错误中发现自己的不足之处,进而改善、进步,才能让自己变得愈来愈好。保持好奇心和求知欲,从学习中成长,从成长中获得快乐和满足!

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图片来源:《薛西弗斯的神话》

拥有幸福的小事7:做热爱的事

踏入社会以后,我们几乎有三分之二的时间都花在工作上,因此做自己热爱的事,对整体的幸福而言便有着重大影响力。就算工作再忙、生活压力再大,也要试着去寻找能让你感到快乐的事,培养能带来幸福的兴趣爱好,偶尔给自己的生活一点甜,就能支撑接下来的许多辛苦。

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图片来源:《什么都不想做》

拥有幸福的小事8:好好照顾自己

再怎么样都要先照顾好自己,才能照顾别人,把自己的心理状态调适好了,精神体力也都足以迎接现实中所有挑战后,再去接住他人的负面情绪。而在等待别人来填补自己心里的缺口时,不如自己爱自己,只有“自爱”才能给予你最大的幸福。

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图片来源:《流星》

拥有幸福的小事9:比起他人的眼光,更专注自己

你曾经因为在意别人的眼光,错过了人生多少难得的机会呢?泰勒丝曾说:“你觉得好就好,不必太在意别人的看法,因为不可能所有人的想法都一致。”如果你总是在意别人比在意自己更多,那么当有人对你指指点点时,你或多或少会觉得他们说得对。

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图片来源:《酒鬼都市女人们》

拥有幸福的小事10:活在当下,无条件去爱吧

不要踌躇不前,也不要沉迷于过去,专注眼前,活在当下,无条件去爱吧!人生就那么一次,不要计较得失,你现在手里握着的就是最好的,在本分之外,尽情挥洒你所热爱的一切、自由翱翔,努力展现自己的光芒吧!

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图片来源:《举重妖精金福珠》

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