2024新年目标清单公开!养成50种好习惯,摆脱鲁蛇人生,逆袭成精致质感女人
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新年新希望!即将迎接崭新的2024年,许多人都会为自己订下2024新年目标,这回就为大家整理了50个2024新年目标,从气质提升、穿衣品味、理财投资应有尽有,只要养成这50种好习惯,你也能摆脱鲁蛇人生,逆袭成为精致女孩~
#气质提升篇
1.时时刻刻提醒自己走路要抬起挺胸、不驼背
2.遇到没礼貌的人先深呼吸一口气,再从容不迫回应
3.尽量不要愁眉苦脸,学会多多微笑
4.言多必失,少聊他人八卦
5.坐着的时候要坐正、少翘二郎腿
6.和他人说话时,眼神不要飘忽不定,而是要专注
7.走路时迈开步伐,不要拖泥带水
8.多多培养阅读习惯,接近气质优雅的人
9.保持情绪稳定,做事有自己的节奏
10.与他人维持社交距离,不需要太疏远,也不必太亲密
#美妆保养篇
1.学会精致淡妆、白开水妆容
2.每1~2天定期洗发,保持发型清爽干净
3.用25~30度温水+洗脸巾温和洗脸
4.彻底卸妆,就算冬天发懒也要用卸妆膏温和洗卸
5.洗手后别忘了擦护手霜、洗完身体擦身体乳,滋润每一寸肌肤
6.一年四季都要勤擦防晒,抵御紫外线又抗老!
7.每周至少敷1~3次面膜加强保湿
8.定期做好毛孔清洁
9.养成好习惯!出门前检查包包是否有带卫生纸、唇膏、粉饼
10.出门前喷上心仪的香氛,让自己保持一整天好心情
#穿衣品味篇
1.多看杂志、时尚美妆网站培养审美
2.不要盲目追流行,而是找寻最适合自己的穿衣风格
3.外套和内搭可以选择不同颜色,叠搭层次感。
4.穿搭新手,可从黑、白、灰单品开始入手!
5.多Follow穿搭部落客、网红,累积穿搭灵感
6.鞋柜必备!至少一双球鞋、靴子、乐福鞋、高跟鞋、穆勒拖鞋
7.偏黄肌女孩,尽量避开萤光色系单品,避免显黑又暗沉
8.少冲动购物,养成列愿望清单习惯,依照渴望程度排列,再决定是否要购入
9.定时保养衣物,尤其穿着衬衫类前记得先熨烫
10.可穿戴简单的配饰,为日常穿搭点睛
#投资理财篇
1.每个月至少存5~10%月薪,养成储蓄习惯
2.别盲目购买促销商品,先想想自己是否真的需要
3.多培养理财观念,增加被动收入(例如:股票、基金、虚拟货币、NFT)
4.养成记帐好习惯
5.尝试在业余时间斜杠
6.将加薪、股利、奖金等意外之财的1/2存起来
7.投资时别忘了订下停利和停损原则
8.定期整理发票、学会使用云端发票
9.给自己设定财务目标
10.拒绝频繁用物质犒劳自己,反而增加了支出
#健康生活篇
1.不要熬夜!!晚上11:00前睡觉,睡前可以泡脚、冥想疗愈身心
2.早上7:00起床,先喝杯温开水
3.午休也很重要!别忘了至少休息30分钟~2小时
4.每周一次大扫除,洗洗床单、枕头套
5.每周至少运动3~4次
6.每年至少1~2次健康检查
7.养成正确饮食习惯,少吃油炸、重口味食物
8.在密闭空间记得戴上口罩,保护自己也尊重他人
9.定期做口腔、身体健康检查
10.回家第一时间,先洗手、酒精消毒!
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